Gymnasiasten Korfbal Vereniging

Het leven, zowel de kleinste details als de grote (soms harde) brokken, draait om patronen. Nu denk je misschien “pff wat een openingszin” echt weer zo’n waarheid die slaat op een oude koe in een pakje boter. Toch is het zo, zo werken onze hersenen nou eenmaal.  Een waar feest van neuronen die individueel best simpel werken maar als geheel, als collectief, zomaar het meest complexe voor elkaar krijgen: je bewustzijn. Het is misschien interessant om te weten dat een mens niet geboren wordt met die patronen (hoewel sommige van onze f-jes wel geboren lijken te zijn met kennis van korfbal). Sterker, onze hersenen zijn nog lang niet af als we geboren worden. Wel zijn ze gevoelig voor het herkennen en leren van patronen. Die gevoeligheid verschilt en maakt mede daardoor ieder mens uniek.

Zo zijn de hersenen van een kind uit generaties van musici vaak iets gevoeliger voor het herkennen van patronen in ons auditieve systeem (het gehoor). Zonder bewijs te leveren durf ik te hypotheseren dat bij geboorte de auditieve hersenschors een andere structuur heeft dan die van andere kinderen. Toch heb je niets aan die gevoeligheid (het talent) voor die patronen als je niet wordt blootgesteld aan muziek of besluit er niets mee te doen.

Waar ik naar toe wil? De wedstrijd GKV 1 – Achilles 1. Ons vlaggenschip, met talentvolle mannen en vrouwen, dat oppermachtig vaart in de zeeën van de 4de klasse, maar problemen heeft met laveren door de 3de klasse. Toegeven, de afgelopen drie tegenstanders waren niet de minste – echte zeerotten, sterke mannen en vrouwen met een mooi schip (hun basis, hun collectief). Maar tot vorig jaar dachten zij dat vast ook van ons. In iedergeval GKV 1 hoort er thuis, maar hoe kunnen zij hun anker daar laten vallen en zich stabiel vestigen? Een vraag die onze gelauwerde (met enquete resulaten) coach Rick Nell vast ook zal afvragen. Het antwoord is simpel, maar laten we nog iets verder kijken.

DVS ’69, Achilles 1 en waarschijnlijk ook Olympia trainen 2x per week á 1 uur, GKV 1 traint 2x in totaal 2,5 uur, een half uur meer dus.  Kortom aan de trainingstijd en de inzet op de training (het is altijd muisstil als de selectie traint) ligt het niet. Scorend vermogen? Nee, met een gemiddelde van 20+ in de vierde klasse is wel bewezen dat iedereen kan scoren. Conditie? Mwah, kan zeker beter (2de helft wordt er te vaak gezakt met verdedigen vanwege moeheid), maar het is lang niet slecht.

Komt het dan toch weer aan op mental warfare? Gewoon positief blijven (oe bijna, volgende schot zit ipv shit weer mis) en blijven doorgaan met proberen want dat is het enige wat op dat moment nog kan? Jup, dat is nog steeds een issue van GKV 1. Vanaf minuut 5  (en een hoop 1-schot aanvallen verder) was de wedstrijd bij een aantal topspelers eigenlijk al in een negatieve spiraal. Is niet nodig, er zijn nog 55 minuten te spelen, HALLO!!  Tijd genoeg dus om patronen aan te passen en de patronen van de tegenstanders te leren. Let op! Eigen patronen aanpassen betekent bijv. dat na 3x op de voorkant van de korf schieten er IETS moet veranderen, of als de zoveelste afvang niet gepakt wordt er IETS moet veranderen. Verandering van patroon betekent dingen proberen, soms lukt het een vaak ook niet, maar niets veranderen is als een trein zonder electriciteit – die komt geen meter verder. Ik geloof in het creatieve vermogen van elke speler van GKV 1, ik zie het op trainingen, nu nog in de wedstrijd. Want vasthouden aan oude en vertrouwde patronen brengt je maar zover (in dit geval de top van de 4de klasse). Creativiteit, durven nieuwe patronen te gebruiken, te proberen, dat is een heeeeel ander dimensie. Oja en uitstraling, een zekere arrogantie ook bij achterstand is iets wat een tegenstander niet van je kan afpakken en is sterk wapen in het midden en eindspel van de wedstrijd. Met zo’n uitstraling ben je meer ontspannen omdat je weet dat jij ten alle tijden gevaarlijk bent, misschien niet in de eerste minuut maar misschien wel de beslissende in de laatste – gepaste arrogantie dus. Daar houdt het publiek ook van :D

Maar ook korfballend kan het een en ander beter. Achilles was heer en meester in het schakel korfbal – patronen korfbal. Niet heel snel korfbal, maar wel goed posities invullen. Bijvoorbeeld een doorloop die doorgespeeld wordt naar een wegtrekkende speler onder de korf. Deze speler kon altijd schieten maar koos er vaak voor om op het allerlaatste moment (alle aandacht dus op hem/haar) de bal NOG een keer door te spelen naar een speler naast hem/haar (de doorloop speler nam de afvang over). Deze 3de schakel had net 0.5 seconde meer tijd (lees: minder druk) dan de 2de schakel en kon daardoor zuiverder schieten, ondanks de  langere afstand. Ons eerste is loep zuiver als ze genoeg tijd hebben, het schakel korfbal mag doen ook best afgekeken worden van Achilles.

Er ging ook veel goed, zo had Achilles zichtbaar moeite om de score uit te bouwen tot een zekere overwinning. Dit is volledig te danken aan de individuele klasse van de spelers, de idolen van de jeugd (“Mama, ik wil later als Carsten worden of als Marleen – maar dan wel iets gespierder respectievelijk liever).  Nu nog iets slimmer spelen, gedurfder spelen. Harder trainen is niet nodig, wel slimmer. Meer bewust van patronen. Welke gaan goed, welke niet, hoe kan ik ze veranderen.

Tot slot een belangrijk artikel uit het wetboek van Korfbal, artikel 3, het verliesrecht. Hierin staat dat elk team het recht heeft om te verliezen. Dit is een zekerheid. De enige manier om uiteindelijk geen aanspraak op dit recht te maken is om van elke verlies partij te leren, de eigen patronen veranderen, minder vertrouwen op de bekende maar juist wel de nieuwe - ookal voelt het nog onwennig. In een negatieve spiraal kun je niet leren, dus waarom zou je dat doen? Het verliesrecht heb je, dus het is beter om ontspannen te blijven ballen en te leren van de patronen van jezelf (houding) en de tegenstander.

De hersenen bouwen op ervaring – eerst leren lezen (herkennen) en dan leren schrijven (uitvoeren), anders weet je niet wat je geschreven hebt. En voor je het weet schrijf je een column, of ga je met nieuwe inzichten een training en wedstrijd in. GKV Victor!

Professor Dr. Ir. DuBois

PS Wieteke en Jessie, als ik een foutje heb gemaakt in de interpretatie van art. 3 van het WvKb hoor ik het graag